Samopouzdanje je, kažu psiholozi relativna stvar. Neki od nas ga poseduju u velikoj meri, dok su drugi nešto povučeniji i stide se sebe i svega onoga što rade. Ipak, danas nismo tu kako bismo vam držali predavanje o samopouzdanju i na nos vam nabijali činjenicu da se ne osećate dobro u svojoj koži. Tu smo da vam predstavimo navike samopouzdanih ljudi: onih koji veruju u sebe i koji se smeju. Zato što smeh oplemenjuje. Sledite njihove navike i zaista ćete postati bolja verzija sebe – ona osoba koju ćete ujutro sresti u ogledalu i iako ima potpuno raščupanu kosu, reći joj: “Izgledaš magično danas!”
Smeju se
Stručnjaci kažu da smeh naš mozak asocira na radost, pa ga samim tim možemo zavarati i u najtraumatičnijim trenucima postati srećni i puni ljubavi prema sebi. Treba verovati u onu staru poslovicu koja kaže da je osmeh najjače oruđe.
Ohrabruju druge
Ljudi koji imaju samopuzdanja se ne libe da pohvale druge. Oni znaju kakve su njihove mogućnosti i za šta su sve sposobni i zato kod njih nema mesta za ljubomoru prema drugima. Prijateljski osmeh i ohrabrenje za prijatelja u nevolji su ono što je njihov zaštitni znak.
Pozitivan govor tela
Vaš govor tela ne ostavlja samo utisak na ljude koji vas okružuju, već i na vas same. Ukoliko ste ležerni i prijatno vam je u vašoj koži, ljudi će vas doživeti kao pristupačnu i otvorenu osobu i nekoga sa kim mogu ostavriti ma koju vrstu kontakta.
Pitaju za druge
Već smo ustanovili da samopoudani ljudi nisu ljubomorni i da im je, izuzev svog sopstvenog ega, važno da i drugima bude prijatno u svojoj koži, jer naš pozitivan stav reflektuje i na ljude u našem okruženju.
Slušaju
Ljudi vole kada pored sebe imaju nekoga ko ih može saslušati i ko ih može razumeti. Jedan od njboljih saveta koje sam lično ikada dobila jeste da saslušam šta drugi imaju da kažu, sačekam nekoliko sekundi i tek onda odgovorim. Tom kratkom pauzom sebi dajete vremena da razmislite o onome što ste čuli, pa je tako mogućnost da donesete ishitrenu odluku ili da nešto lupite gotovo nemoguće.
Razmišljaju sigurni u sebe
Verovali ili ne, katkad je veoma teško ostati pozitivnih misli i u glavi kreirati sliku veselog i nasmejanog sebe bez ikakvih briga. Ljudi koji imaju samopouzdanje obično su otvorenijeg uma i dozvoljavaju sebi maštanje o uspehu. Kada su god pred nekim izazovom, prisete se svog prethodnog sličnog iskustva, a onda pokušaju da ga uobliče u trenutak sadašnjosti i tako sebi stvore potporu za nove radne pobede.
Oblače ono u čemu se najbolje osećaju
Odeća i ono što nosimo na sebi ne definišu našu ličnost, jer kako se kaže: Važnije od onoga što nosimo jeste kako to nosimo. Bilo da na sebi imate udobne kućne papuče i pidžamu ili elegantnu haljinu za poslovni sastanak, važno je da se u tome osećate dobro i prijatno, pa isto tako i da na ljude oko sebe ostavite dobar utisak.
Misli su im čiste
Ukoliko smo sigurni u ispravnost onoga što radimo, nema potrebe da se zbog ičega osećamo loše i da nas grize savest. Misli samopouzdanih ljudi upravo zato su mirne i čiste, a možemo im prepisati i pozitvan karakter vere u sebe.
Promenite svoje misli i promeniće vam se život!
Autor teksta: Marsyly
Ukoliko želite da budete u skladu sa sobom odmah – kliknite OVDE!
