Živimo u vremenu isplaniranog meseca, pretrpanih kalendara i multitaskinga, a posledica toga neretko je burn out. Ipak, sve više mladih gledajući svet koji ih okružuje bira da živi soft life.
Reč je o stilu života koji slavi lagan tempo, jednostavnost i emocionalni mir. Reč je o sopstvenoj odluci da živimo život bez stresa, pritiska i toksičnih ambicija.
Pročitajte: Zdrave navike koje vredi isprobati
Na ovaj način umesto u konstantnom burn out-u, biramo da ponovo uspostavimo vezu sa sobom, uživajući u malim stvarima.
Umesto da jurite ambiciju, birate da jutra započinjete lagano, sa šoljom kafe uz laganu muziku. Skin care nikad ne ostavljate za posle, a u gradskom prevozu ne čekirate planer, već čitate stranice omiljene knjige.
Ovaj izbor definitivno nije znak slabosti već snage da živite u skladu sa sobom, a ne prema očekivanjima okoline.
To je promena perspektive, jednostavna i tiha borba za zdrav, balansiran život u skladu sa sobom i svojim potrebama, što nam je čini se nikad potrebnije, pa nije ni čudo što većina mladih ljudi bira upravo ovaj način života za svoj lifestyle na putu preporoda.
Foto: @luteceetmoi
