Koža je najveći organ našeg tela i ima moć da upija mnoge sastojke koje površinski nanesemo na nju. Sa druge strane, potencijalno otrovne hemikalije takođe mogu naći put do krvotoka kroz kreme, parfeme i kozmetiku.
Dobra strana je da baš vi možete kontrolisati šta ,,ulazi“ u vaše telo, tako što ćete voditi računa o ishrani i o proizvodima koje koristite za negu kože.
Biljni čajevi su, na primer, odličan dodatak vašem režimu ulepšavanja. Zeleni, crni ili čaj od nane su vrlo aromatični, a uz to će i zategnuti pore. Kamilica i lavanda smiruju i umanjuju upalu. Bonus: zadržite iskorišćene kesice čaja, otvorite ih i iskoristite ih kao masku ili piling za lice!
Evo naših top 5 čajeva za besprekoran ten:
- Kamilica
Zaledite čaj od kamilice u kocke leda i koristite ih protiv nadutih očiju. Nemojte ih stavljati direktno na kožu, već nekoliko kockica uvijte u krpu, a onda ih stavite na oči. Neka ne stoje duže od 10 minuta.
- Zeleni čaj
Tonirajte normalnu ili masnu kožu zelenim čajem. Kada se nanese na kožu, zeleni čaj smanjuje upalu, uklanja bakterije i višak masnoće, a uz to štiti i od slobodnih radikala. Antioksidanti i polifenoli u zelenom čaju su jako moćni u zaštiti kože od štetnosti okruženja!
Napravite zeleni čaj i ostavite ga da pokriven odstoji 8 minuta. Sklonite kesicu i sipajte čaj u bočicu sa sprejom. Dodajte kašičicu soka od aloe vere i dobili ste tonik koji možete koristiti svakodnevno.
- Neven
Neven se koristio vekovima usled njegovih lekovitih svojstava. Često se mešao sa različitim uljima i upotrebljavao kao sredstvo protiv osipa. Kada se nanese površinski, pomaže u zalečenju blažih otoka, rana, akni, osipa i upala na koži. Bogat je flavonoidima i pomaže u zaštiti kože od spoljnih uticaja.
Ostavite 2 kesice čaja od nevena da ostoje u proključaloj vodi 8 minuta. Nakon toga, otvorite kesice i ubacite sadržaj u pola šolje jogurta i četvrtinu šolje ovsenih pahuljica. Dobro izmešajte i sve to nanesite na čisto lice. Ostavite da stoji 15 minuta. Obrišite i lepo isperite.
- Nana
Čaj od nane se često koristi za normalizovanje sistema za varenje, ali se koristi i da ohladi telo spolja i iznutra. Prirodno ima antiseptička i antibakterijska svojstva, pa je savršeno biljno oružje protiv velikih vrućina!
Prelijte kesicu od nane proključalom vodom, prekrijte šolju i ostavite da odstoji najviše 10 minuta. Sklonite kesicu i sipajte čaj od nane u bočicu sa sprejom. Naprskajte ga na lice kada vam je potrebno osveženje ili kada vas zaboli glava. Držite ga u frižideru za dodatno rashlađenje. 🙂
- Crni čaj
Crni čaj sadrži tanine koji toniraju kožu, podstiču regeneraciju ćelija kože i štite od slobodnih radikala koji uzrokuju prevremeno starenje.
Možete napraviti crni čaj i direktno ga sipati u svoju kupku ili da otvorite kesicu i dodate sadržaj dvema kašikama meda. Lagano odradite piling lica tom mešavinom i ostavite da odstoji 15 minuta. Isperite dobro, a zatim hidrirajte kremom po izboru ili čistim kokosovim uljem.
Foto: Pexels, Pinterest
