Oh, Fejsbuče. Kod tebe stalno viđamo politički obojene objave od strane ,,prijatelja“ (koje moramo da izbacimo ili u najmanju ruku hajdujemo), podsetnike za rođendan ljudi koje čak ni ne poznajemo i beskrajne pozivnice od strane daljeg rođaka da igramo Farmvil. Jednom rečju: izluđuješ nas.
Međutim, nedavna studija pokazala je da društvene mreže mogu pomoći da budemo srećniji u jednakoj meri kao kad se udamo ili dobijemo dete… Verovatno se već pitate da li su ti ljudi normalni. Ni mi nismo bolje reagovale.
Evo o čemu se radi. Nasuprot ranijim istraživanjima koja su govorila da društvene mreže vode ka osećaju usamljenosti, istraživanje sa univerziteta Karnegi Melon pokazalo je da komentari i interakcije sa voljenima zapravo pozitivno utiču na psihološku dobrobit korisnika.
Šta tačno pokreće to osećanje sreće? Lajkovi i ,,skrolovanje“ kroz objave prijatelja nisu povećavale intenzitet radosti. Ono što jeste, pak, bile su interakcije koje dolaze iz značajnih veza i uključuju određeni ,,lični“ dodir. Tako da, umesto što samo ,,bacite lajk“, sledeći put kada vidite lepu sliku vaše rođake, napišite joj nekoliko lepih reči u komentaru.
Kažu da ćete i njoj i sebi time ulepšati dan. 🙂