Današnje vreme je takvo da smo puni obaveza, u gužvi, pretrpani poslom. Toliko radite, da jedva imate vremena za porodicu, partnera i prijatelje. Stanite malo, usporite! Srećom postoji mnogo načina da opuštanje postane deo naše svakodnevne rutine. Duboko udahnite, zatim izdahnite! To je prvo i osnovno!  Anti stres loptica. U situacijama kada ste nervozni i … Continue reading Ovo su najbolji načini da se rešite stresa!