Iako obaveze ponekad prolaze mimo nas, rokovi na poslu nas progone i nemamo vremena da se posvetimo ljudima koje volimo, ulažemo velike napore da ostanemo pozitivni. Pa ipak, oko sebe vrlo često imamo barem jednu osobu koja je sklona drami.
Ljudi koji su nesigurni često traže podršku u bliskim prijateljima, a vama se čini da ne stižete da sredite svoj život i svoje misli, jer neko konstantno od vas zahteva pažnju i to najčešće kako biste rešili neki problem.
Naravno da ćete za svoje prijatelje uvek biti tu i pružiti im bezuslovnu podršku, ali morate misliti i na sebe i svoj mir. Ako ste već pronašli način da se izborite sa svojim problemima, morate naučiti i da se držite izvan negativne energije koju drugi šire oko vas. Ali kako?
Kada su vaši bliski u problemu, ili pak sami prave problem tamo gde ga baš i nema, nije jednostavno samo se držati po strani, ali neretko, upravo ovakvo, stresno socijalno okruženje može kod vas izazvati anksioznost.
Da biste se zaštitili od dramatičnog ponašanja ljudi oko vas, trebalo bi da toj drami ne pridajete previše značaja. Dakle, potrebno je da se ne obazirete previše i ne uvlačite se samostalno u oblak negativne energije i napetosti. Uostalom, ako se držite po strani uz nekoliko razumnih argumenata, možda ćete objasniti svom prijatelju da nije sve baš tako crno i da nema potrebe za tolikom dramom. Dakle, ako ostanete van problema, hladne glave, pomoći ćete i sebi i onome ko od vas očekuje pomoć.
Samo par postupaka biće dovoljno da se držite na distanci od tuđe drame:
Prihvatite da ne možete promeniti tuđe razmišljanje
Kada shvatite da vam ne polazi za rukom da drugima objasnite kako situacija jednostavno i nije toliko dramatična, sami ćete poželeti da se distancirate.
Pokušajte da uočite odakle dolazi problem
Ako je neko vama zaista bitan u problemu, pokušajte da uočite odakle taj problem dolazi. Kada to uočite, pokušajte da ukažete na izvor problema osobi, koja možda nije u stanju da ga prepozna. Tako ćete i dalje ostati na distanci, ali ćete ipak pomoći da se problem sanira na najbezbolniji način.
Ostanite smireni
Kada se vašem prijatelju čini da mu je svet srušen, treba mu neko hladne glave, ko će biti sposoban da reši problem. Pokušajte da to budete vi. Naravno da će vas situacija u kojoj se vaša bliska osoba nalazi pogoditi, ali pokušajte da odreagujete na najbolji mogući način i da zaista pomognete.
Bilo kako bilo, budite podrška, ponudite racionalno rešenje i pokušajte da se osobi do koje vam je stalo, a koja je u problemu, nađete, kada joj je teško. Ali i uz sve to, sačuvajte svoj mir.
Svesni ste koliko vam je dragocen unutrašnji balans i koliko ste dugo radili na tome da ostanete pribrani u gotovo svakoj životnoj situaciji, koja vas je zadesila. Ne dopustite da vaša energija opadne u susretu sa dramom, koja se nalazi gotovo svuda oko vas. Jednostavno ostanite na distanci i sačuvajte svoju oazu pozitive.
Autor: T. P.
